夏天是一年中*炎热的季节，天气闷热，让人容易感到疲倦。
高温天气
夏天的气温往往会超过30摄氏度，甚至更高。高温天气会导致人体大量出汗，身体需要消耗更多的能量来维持体温平衡，这会让人感到疲倦。
阳光辐射
夏天阳光强烈，紫外线辐射也会增加。长时间暴露在阳光下会导致皮肤晒伤，人体受到伤害，造成体力消耗增加，从而引发疲劳感。
湿度过高
夏天的空气湿度较高，特别是潮湿的地区更加明显。高湿度会影响人体的排汗以及散热功能，导致体温调节困难，造成身体疲劳。
缺乏休息
夏天的阳光时间较长，人们往往会在晚上睡眠不足。长时间的工作和娱乐活动会导致身体疲累，缺乏充分的休息也是导致夏天疲倦的原因之一。
饮食习惯
夏天人们往往食欲减退，容易选择清淡的食物，缺乏热量和营养。不合理的饮食习惯会导致身体缺乏能量，加重疲劳感。
心理因素
夏天的高温天气和闷热环境容易让人感到烦躁和疲倦，心理压力增加也是导致夏天疲劳的重要因素之一。
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